xerrades

Visitem la natura. Rutes de senderisme guiades. La vall d’Incles.

08/06/2021

Aquesta activitat guiada promou la marxa a l’aire lliure d’una manera molt planera per tal de gaudir de la natura, els paisatges i els seus elements d’interès històric i cultural tot fent una mica d’esport. Iniciarem la ruta al pont d’Incles, a 1.748 metres d’altitud, on els participants trobaran un seguit de prats i pastures, amb bordes tradicionals i una multitud de flora de muntanya. Es recomana a tots els participants que portin calçat, roba i bastons de muntanya. Dimarts 8 de juny, a les 10 h. Més informació al telèfon 868 025.

Visita a l’església de Santa Eulàlia d’Encamp

02/06/2021

Visita guiada a l’església de Santa Eulàlia d’Encamp i als seus voltants. Activitat organitzada amb la col·laboració del Comú d’Encamp. Dimecres 2 de juny, a les 11 i a les 16 h. Més informació al telèfon 868 025.

Introducció a l’ecologia dels fongs i els bolets

17/05/2021

A la xerrada s’explicarà quins són els requeriments de creixement i desenvolupament dels fongs i quines són les condicions necessàries perquè surtin els bolets, així com la importància que tenen a la natura, les relacions que estableixen en els altres éssers vius i per què tenen un gran valor més enllà del seu ús comestible. Dilluns 17 de maig, a les 16 h. Més informació al telèfon 868 025.

Tallers preventius sobre salut. Gestió emocional en temps de Covid-19.

19/05/2021

La situació d’emergència sanitària mantinguda des de fa un any està comportant grans canvis en gairebé totes les esferes de les nostres vides. Això ens porta a plantejar-nos com podem gestionar les emocions i regular millor el nostre malestar. En aquesta xerrada veurem com ens ha impactat emocionalment la situació actual, què tenim sota control i com podem orientar-nos envers els nostres valors. Dimecres 19 de maig, a les 16 h. Més informació al telèfon 868 025.

Tallers preventius sobre salut. Els aliments processats.

12/05/2021

Els aliments processats estan qüestionats, tant per la qualitat com per la quantitat dels ingredients que contenen. En aquest taller aprendrem estratègies per identificar les opcions més saludables. Dimecres 12 de maig, a les 16 h. Més informació al telèfon 868 025.

Tallers preventius sobre salut. Trastorns del son.

28/04/2021

A mesura que ens fem grans van apareixent certs problemes relacionats amb el son. És important conèixer-ne els motius i quins trastorns del son existeixen. Així aconseguirem entendre molt millor què ens passa i podrem buscar alternatives que puguin garantir el nostre benestar. Dimecres 28 d’abril, a les 16 h. Més informació al telèfon 868 025.

Taller de telèfon mòbil

31/05/2021

En aquest taller descobrirem aplicacions addicionals com el correu, Internet, Maps o WhatsApp, i aprendrem a descarregar jocs i altres eines que ens ofereixen els telèfons mòbils. Cada participant ha de tenir a l’abast el seu telèfon mòbil. Del 31 de maig al 23 de juny. Dilluns i dimecres, al matí, d’11 a 12 h, sistema Android i a la tarda, de 17 a 18 h, sistema Apple. Més informació al telèfon 868 025.

Curs de creativitat digital

01/06/2021

Mitjançant programes i aplicacions de diferents dispositius –ordinador, telèfon mòbil o tauleta tàctil–, estimularem la creativitat produint digitalment tot tipus de documents i preparacions. De l’1 al 22 de juny. Dimarts i dijous, d’11 a 12 h. Més informació al telèfon 868 025.

Taller de retoc fotogràfic

16/04/2021

Les noves tecnologies digitals han revolucionat el món de la fotografia. Aquest taller ensenya a tractar les imatges. Del 16 d’abril al 25 de juny. Divendres, d’11 a 12 h. Més informació al telèfon 868 025.

Taller d’estimulació de la memòria mitjançant la informàtica

13/04/2021

A partir de diferents aplicacions, jocs i fitxes d’exercicis des de l’ordinador, estimularem capacitats cognitives com la memòria, l’atenció, la concentració i el càlcul, entre d’altres. Del 13 d’abril al 22 de juny. Dimarts i dijous, de 17 a 18 h. Més informació al telèfon 868 025.

Pages

Subscribe to xerrades Tornar