A la vostra salut

Societat
20/03/2017

La psicòloga Carolina Osorio diu que riure és beneficiós tant per al cos com per a la ment

 

Riure aporta beneficis fisiològics i psicològics. En el nou capítol d’A la vostra salut la psicòloga Carolina Osorio explica que riure rebaixa la tensió muscular, que vint segons de riure autèntic equival a tres minuts d’exercici físic i que fins i tot facilita la digestió. A més a més, contribueix a rebaixar l’estrès i l’ansietat.

Programes TV
13/03/2017

La dermatòloga Ester Zamora és l'encarregada de donar algunes pautes

Els productes cosmètics poden contenir substàncies químiques perjudicials per a la salut. És per això que el nou capítol del programa 'A la vostra salut' de la Fundació Crèdit Andorrà aconsella llegir bé les etiquetes per conèixer la presència dels ingredients, demanar consell professional abans de comprar el producte, i tenir en compte la seva durabilitat un cop obert.

Societat
06/03/2017

Es tracta d‘una mesura efectiva per prevenir malalties

 

En el nou capítol d’’A la vostra salut’ s’aborda la importància de rentar-se les mans. Es tracta, tal com s’explica, d’una de les mesures més efectives per prevenir malalties. La infermera Vera Pinto exposa que cal rentar-se-les almenys durant 15 minuts i fer incidència en uns punts concrets. En cas de no tenir aigua i sabó, es pot fer servir desinfectant, sabó líquid o tovalloletes. En aquest capítol trobareu totes les claus per tenir una correcta higiene de les mans.

Societat
27/02/2017

El farmacèutic Jesús Robinat recomana consultar els experts quan sorgeix algun problema de salut

En aquest capítol, el farmacèutic Jesús Robinat recorda que és important no automedicar-se amb fàrmacs de tractaments anteriors i consultar al sanitari, metge o farmacèutic, en cas d’algun problema de salut. També ens explica que és important conèixer el principi actiu dels medicaments, el responsable del seu resultat farmacològic i el seu principal constituent, per saber quins efectes pot tenir sobre la nostra salut.

Programes TV
20/02/2017

És necessària la col·laboració ciutadana perquè la seguretat viària és cosa de tots

Quan circulem per la ciutat hem de tenir en compte algunes mesures de seguretat, així com extremar les precaucions tant si anem a peu com en cotxe per tal d'evitar possibles accidents. El nou capítol del programa 'A la vostra salut' de la Fundació Crèdit Andorrà recomana algunes eines perquè la gent gran pugui circular amb llibertat i seguretat, i demana col·laboració ciutadana perquè la seguretat viària és cosa de tots.

Programes TV
13/02/2017

Els fitoquímics són els encarregats de donar color als aliments

Sabies que com més diferents siguin els colors de les fruites i verdures que mengem, més beneficis aportaran a la nostra salut? Els fitoquímics són els encarregats de donar color als aliments i es poden convertir en medicines naturals. Durant el 22è capítol del programa 'A la vostra salut', la dietista Berta Jiménez fa un repàs a les propietats que pot aportar cada color, i aconsella combinar-los per millorar l'absorció dels nutrients.

Pages

Subscribe to A la vostra salut Tornar