alimentació de les dones

Societat
27/10/2016

La nutricionista Imma Mañà aconsella augmentar el ferro amb l'arribada de la menstruació, adaptar l'alimentació durant l'embaràs i la lactància i ingerir molt de calci

Les dones pateixen nombrosos canvis hormonals al llarg de la seva vida que fan que les necessitats nutricionals variïn. El setè capítol del programa ‘A la vostra salut’ explica de quina manera podem adaptar el menjar a les diferents etapes de la vida. La biòloga i nutricionista Imma Mañà, aconsella augmentar el ferro amb l'arribada de la menstruació, adaptar l'alimentació durant l'embaràs i la lactància i ingerir molt de calci per tenir els ossos forts.

Subscribe to alimentació de les dones Tornar