Senderisme a Certers i un taller de dietes alternatives, properes activitts de la Fundació Crèdit Andorrà a L'espai

L'espai, Fundació Crèdit Andorrà, Certers, excursió, tallers, dietes

L'espai de la Fundació Crèdit Andorrà

Formen part del programa d’iniciatives dirigides a la gent gran

La Fundació Crèdit Andorrà ha programat per a aquesta setmana dues activitats adreçades a la gent gran, emmarcades en el conjunt d’iniciatives dutes a terme a L’espai, el centre social d’activitats i formació. Es tracta d’un taller sobre les característiques nutricionals de les dietes alternatives i d’una ruta de senderisme a Certers.

Característiques nutricionals de les dietes alternatives

El taller analitzarà dietes alternatives com la vegetariana, la macrobiòtica, l’alcalina o la depurativa per conèixer-les més en detall des del punt de vista nutricional. Es tracta de dietes per aconseguir perdre pes o bé que s’integren en una filosofia de vida, i que poden tenir una base més o menys científica. L’activitat tindrà lloc el 21 d’abril, a les 16 h.

Rutes de senderisme guiades: Certers

La visita a Certers és una agradable excursió per la parròquia de Sant Julià de Lòria, a un indret poc visitat d’Andorra. La pujada és suau i permet veure les bordes dels cortals de Manyat, mentre es gaudeix d’unes vistes espectaculars. La ruta es durà a terme el 24 d’abril i començarà a les 9 del matí. Es recomana a tots els participants que portin calçat, roba i bastons de muntanya.
Ambdues activitats tindran lloc a L’espai. Les inscripcions es poden fer al telèfon 868 025 o a les mateixes instal·lacions, situades al carrer Josep Viladomat, 17, 1r, d’Escaldes-Engorday.

Programa d’activitats per a la gent gran

La Fundació Crèdit Andorrà organitza aquestes activitats amb l’objectiu de posar a disposició de la gent gran eines que els permetin assolir un major benestar. La finalitat última és que no quedin aïllades de la realitat social que els envolta i puguin gaudir dels beneficis de les noves tecnologies, així com dels nous coneixements que van sorgint en àmbits com la salut, l’economia, la història i la cultura, entre d’altres. Tots els cursos i tallers estan especialment pensats per donar resposta a les inquietuds de les persones més grans de 60 anys.

Tornar

IMATGES I VÍDEOS RELACIONATS