'A la vostra salut' se centra en els beneficis de la natació per als nadons

Societat
27/08/2017

Capítol 50 d''A la vostra salut'

Les activitats a l'aigua afavoreixen el desenvolupament de l'aparell locomotor dels més petits

La natació és un dels esports més beneficiosos per als nounats. Fer activitats a l'aigua permet als nadons passar-s'ho bé al mateix temps que estimula l'aparell locomotor i el coeficient intel·lectual, a més a més d'enfortir el vincle entre pares i fills. El coordinador de les activitats aquàtiques d'Encamp, Joan Gilabert, posa en relleu que els infants que fan natació els dos primers anys de vida són més observadors i més creatius i es relacionen millor amb l'entorn, tot i que cal no forçar-los mai a fer aquesta activitat si no volen.

A la vostra salut és una proposta de la Fundació Crèdit Andorrà per fomentar els hàbits saludables. Un programa divulgatiu destinat a tots els públics on es donaran consells fàcils per incorporar al dia a dia relacionats amb l’alimentació, la salut, l’activitat física o l’actitud personal. Entre els temes que s’abordaran hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, consells per millorar la salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També es donaran recomanacions per moure’s cada dia, per a la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable.

Tornar

IMATGES I VÍDEOS RELACIONATS

Capítol 49 ‘A la vostra salut’ – Joguines saludables i segures
Tràiler promocional del programa 'A la vostra salut'