‘A la vostra salut’ dona consells per mantenir una casa lliure de tòxics

Societat
02/07/2017

Capítol 42 d''A la vostra salut'

La infermera Mònica Duran diu que s’ha de ventilar la llar deu minuts diaris i reduir l’ús del plàstic

 

Cal mantenir la llar lliure de tòxics per evitar malalties respiratòries o al·lèrgies. Per això, la infermera Mònica Duran recomana mantenir la nostra casa ventilada (deu minuts diaris, com a mínim), treure la pols dels mobles i de les cortines de manera freqüent, aspirar millor que escombrar i reduir al màxim el plàstic, especialment evitant escalfar els aliments en objectes plàstics al microones. També destaca que els fàrmacs i els productes tòxics han d’estar en llocs aïllats.

A la vostra salut és una proposta de la Fundació Crèdit Andorrà per fomentar els hàbits saludables. Un programa divulgatiu destinat a tots els públics on es donaran consells fàcils per incorporar al dia a dia relacionats amb l’alimentació, la salut, l’activitat física o l’actitud personal. Entre els temes que s’abordaran hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, consells per millorar la salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També es donaran recomanacions per moure’s cada dia, per a la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable.

 

Tornar

IMATGES I VÍDEOS RELACIONATS

Capítol 41 ‘A la vostra salut’ – Els beneficis de practicar esport durant l’embaràs
Tràiler promocional del programa 'A la vostra salut'