La importància de mantenir els pulmons sans, al nou capítol d’‘A la vostra salut’

Societat
13/08/2017

Capítol 48 'A la vostra salut'

Cal tenir una bona actitud preventiva, evitar l’exposició a substàncies tòxiques i fer activitat física moderada

El sistema respiratori és fonamental per a la nostra salut i cal mantenir-lo en bones condicions. En la nova entrega d’A la vostra salut, el pneumòleg Jordi Roig dona tres consells per tenis uns pulmons sans. Així, recomana tenir una bona actitud preventiva de les malalties respiratòries de causa infecciosa, evitar l’exposició a substàncies tòxiques i fer activitat física moderada. A més, remarca que és important aprendre a tenir una actitud positiva davant de la vida.

A la vostra salut és una proposta de la Fundació Crèdit Andorrà per fomentar els hàbits saludables. Un programa divulgatiu destinat a tots els públics on es donen consells fàcils per incorporar al dia a dia relacionats amb l’alimentació, la salut, l’activitat física o l’actitud personal. Entre els temes que s’aborden hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, consells per millorar la salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També es donen recomanacions per moure’s cada dia, per a la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable.

Tornar

IMATGES I VÍDEOS RELACIONATS

Capítol 47 ‘A la vostra salut’ – Belluga’t a diari
Tràiler promocional del programa 'A la vostra salut'