La Fundació Crèdit Andorrà presenta 'A la vostra salut', un programa divulgatiu sobre hàbits saludables

El primer vídeo de la proposta 'A la vostra salut' / Fundació Crèdit Andorrà

El programa es compon de 54 capítols que han estat treballats amb diversos professionals de la salut

La Fundació Crèdit Andorrà presenta el programa A la vostra salut, una proposta divulgativa que pretén ajudar-nos a millorar la nostra qualitat de vida des de les vessants de l’alimentació, la salut, l’esport i l’actitud personal. El programa està format per 54 capítols, treballats amb la col·laboració de diversos professionals, com són nutricionistes, dietistes, metges, psicòlegs, infermers, fisioterapeutes, odontòlegs, farmacèutics, professors o cuiners, entre d’altres. La Fundació busca amb aquestes càpsules divulgatives difondre els beneficis que té per a la salut seguir uns hàbits saludables, així com donar consells des de la prevenció.

Els capítols tenen una durada de 3 minuts i en cada entrega es donen a conèixer consells relacionats amb els hàbits alimentaris, saludables, l’activitat física o l’actitud, fàcils d’incorporar al nostre dia a dia. Es presentaran de forma clara, rigorosa i transversal pel que fa a les edats. Entre els temes que s’abordaran hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, el menjar de temporada, l’alimentació adaptada a les diferents etapes de la vida, consells per dinar a la feina, per millorar la nostra salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També s’ofereixen recomanacions per moure’s cada dia, per la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable, entre molts altres temes.

A la vostra salut s’emetrà a partir d’avui als canals online de la Fundació Crèdit Andorrà i del banc: web corporativa, sala de comunicació, Facebook i YouTube, així com per Andorra Televisió, de dilluns a divendres abans dels informatius migdia i nit. Cada setmana es difondrà un capítol divulgatiu diferent fins al dia 1 d’octubre de 2017.

Relació d’alguns dels temes que es tractaran

  • Els beneficis associats a menjar en família
  • L’aigua, imprescindible per a la vida
  • Les contradiccions de la sal i el sucre
  • L’alimentació dels esportistes
  • El menjar de temporada
  • L’alimentació de les dones en totes les etapes de la vida
  • L’alimentació dels nadons, nens, adolescents
  • Dinar a la feina
  • Menjar colors naturals
  • Precaució amb el sol
  • Evitar els constipats
  • Reaccionar davant les ferides
  • Salut postural
  • Les al·lèrgies
  • La migranya
  • El colesterol
  • Malalties cardiovasculars
  • La salut sexual
  • Abús dels cosmètics
  • Moure’s cada dia
  • Recomanacions per a la pràctica de l’esquí
  • Com desplaçar-se per la ciutat
  • Valors de l’esport
  • Com evitar que els adolescents deixin la pràctica de l’esport
  • Esport durant l’embaràs i després
  • Cos i ment
  • La salut emocional
  • Envelliment saludable
  • Activitat intel·lectual
  • La importància de reposar i dormir

Característiques del programa

Número de capítols: 54

Durada dels capítols: 3 minuts

Idioma: català

Destinatari: divulgació general

Continguts: 17 capítols sobre alimentació, 17 capítols sobre salut, 8 capítols sobre esport i 12 capítols sobre actitud personal.

Idea original: Fundació Crèdit Andorrà

Guió i presentació: Núria Florensa

Coproducció: Fundació Crèdit Andorrà i Undatia

Direcció: Pau Serracant

Realització i muntatge: Ferran Vilanova

Calendari d’emissió: des del 19.09.2016 fins al 01.10.17

Programa ‘La salut al dia’ de la Fundació Crèdit Andorrà

A la vostra salut s’emmarca en el programa ‘La salut al dia’ de la Fundació Crèdit Andorrà, una línia de treball centrada a formar i sensibilitzar la població en relació als hàbits saludables i a oferir eines per millorar la qualitat de vida.

Capítol 1 – L’esmorzar perfecte

El capítol 1 del programa ‘A la vostra salut’ ens dóna les claus per començar el dia amb un esmorzar equilibrat i saludable de la mà de la dietista i nutricionista Berta Jiménez. Un bon àpat al matí és fonamental perquè el nostre cos tingui els nutrients necessaris per afrontar el dia.

 

 

Tornar

IMATGES I VÍDEOS RELACIONATS

Tràiler promocional del programa 'A la vostra salut'