La Fundació Crèdit Andorrà inicia noves activitats del programa ‘Envelliment saludable’

Les activitats comencen el 12 d’abril i algunes es duran a terme de manera presencial

La Fundació Crèdit Andorrà inicia noves activitats i formació del seu programa ‘Envelliment saludable’, per a persones majors de 60 anys. Aquesta edició, que tindrà lloc entre els mesos d’abril i juny del 2021, es durà a terme de manera virtual i comptarà amb algunes activitats presencials. El nou programa, que comença el 12 d’abril, inclou cursos i tallers preventius enfocats al treball de les noves tecnologies, als idiomes, a l’alimentació saludable o a la gestió emocional en temps de la Covid-19, entre altres. Aquesta temporada ja incorpora algunes activitats presencials, seguint totes les mesures sanitàries pertinents, com rutes de senderisme guiades, visites al patrimoni d’Andorra o d’altres de culturals, com uns tallers creatius al Museu Carmen Thyssen Andorra. 

La Fundació Crèdit Andorrà va posar en marxa L’Aula Virtual de L’espai arran de la situació sanitària derivada de la pandèmia de la Covid-19 per estar més a prop de la societat i fomentar, a través d’eines virtuals, l’educació i la formació. Vista la bona acceptació que ha tingut la plataforma i amb la voluntat que els usuaris de L’espai puguin participar d’una manera més segura i des de casa dels cursos i tallers, la Fundació segueix oferint un important volum de formació virtual. 

La proposta de la Fundació Crèdit Andorrà està pensada per poder seguir la formació en directe. Per fer-ho s’ha de tenir en compte el dia i l’hora de cada activitat i connectar-s’hi a través de la plataforma de formació virtual de L’espai, a l’adreça següent: www.fundaciocreditandorra.ad.

Programa d’activitats per a la gent gran

La Fundació Crèdit Andorrà organitza aquestes activitats amb l’objectiu de posar a disposició de les persones més grans de 60 anys eines que els permetin assolir un major benestar. La finalitat última és que no quedin aïllades de la realitat social que els envolta i puguin gaudir dels beneficis de les noves tecnologies, així com dels nous coneixements que van sorgint en àmbits com la salut, l’economia, la història i la cultura, entre d’altres.

 Detall de la programació

  • Taller de Windows 10

En aquest taller es coneixeran les novetats del sistema operatiu Windows 10 i les noves aplicacions per treballar continguts multimèdia.

Del 12 d’abril al 26 de maig

Dilluns i dimecres, d’11 a 12 h 

  • Curs de Powerpoint

S’aprendrà a crear diferents presentacions amb imatges, gràfics i totes les eines de què disposa el programa.

Del 12 d’abril al 26 de maig

Dilluns i dimecres, de 17 a 18 h

  • Taller de xarxes socials amb tauleta tàctil i telèfon mòbil

En aquest taller s’aprendrà a gestionar Facebook, Twitter i Instagram des de la tauleta tàctil i el telèfon mòbil.

Del 13 d’abril al 27 de maig

Dimarts i dijous, d’11 a 12 h

  • Taller d’estimulació de la memòria mitjançant la informàtica

A partir de diferents aplicacions, jocs i fitxes d’exercicis des de l’ordinador, s’estimularà capacitats cognitives com la memòria, l’atenció, la concentració i el càlcul, entre d’altres.

Del 13 d’abril al 22 de juny

Dimarts i dijous, de 17 a 18 h

  • Taller de retoc fotogràfic

Les noves tecnologies digitals han revolucionat el món de la fotografia. Aquest taller ensenyarà a tractar les imatges.

Del 16 d’abril al 25 de juny

Divendres, d’11 a 12 h 

  • Curs de creativitat digital

Mitjançant programes i aplicacions de diferents dispositius -ordinador, telèfon mòbil o tauleta tàctil-, estimularem la creativitat produint digitalment tot tipus de documents i presentacions.

De l’1 al 22 de juny

Dimarts i dijous, d’11 a 12 h

  • Taller de telèfon mòbil

En aquest taller es descobriran aplicacions addicionals com el correu, Internet, Maps o WhatsApp, i s’aprendrà a descarregar jocs i altres eines que ens ofereixen els telèfons mòbils. Cada participant ha de tenir a l’abast el seu telèfon mòbil.

Del 31 de maig al 23 de juny

Dilluns i dimecres, al matí d’11 a 12, sistema Android. A la tarda, de 17 a 18 h, sistema iOS.

  • Història d’Andorra

Curs sobre la història d’Andorra.

Aquest curs es va iniciar al mes de gener.

Dilluns, de 9.30 a 10.30 h

  • Curs d’anglès bàsic

Programa d’ensenyament de la llengua anglesa a partir d’un nivell bàsic adaptat a la gent gran.

Aquest curs va començar el setembre de 2020 i s’acabarà el 22 de juny de 2021.

Dimarts, de 9.30 a 10.30 h

  • Curs d’anglès intermedi

Programa d’ensenyament de la llengua anglesa a partir d’un nivell intermedi adaptat a la gent gran.

Aquest curs va començar el setembre de 2020 i s’acabarà el 17 de juny de 2021.

Dijous, de 9.30 a 10.30 h

  • Curs d’anglès avançat

Programa d’ensenyament de la llengua anglesa a partir d’un nivell avançat adaptat a la gent gran.

Aquest curs va començar el setembre de 2020 i s’acabarà el 17 de juny de 2021.

Dijous, de 15.30 a 16.30 h

  • Curs de francès bàsic

Programa d’ensenyament de la llengua francesa a partir d’un nivell bàsic adaptat a la gent gran.

Aquest curs va començar el setembre de 2020 i s’acabarà el 22 de juny de 2021.

Dimarts, de 15.30 a 16.30 h

Tallers preventius sobre salut

  • Trastorns del son

Amb l’edat van apareixent certs problemes relacionats amb el son. És important conèixer-ne els motius i quins trastorns del son existeixen. Així aconseguirem entendre molt millor què passa i poder buscar alternatives que puguin garantir el benestar.

Dimecres 28 d’abril, a les 16 h

  • Els aliments processats

Els aliments processats estan qüestionats, tant per la qualitat com per la quantitat dels ingredients que contenen. En aquest taller s’aprendran estratègies per identificar les opcions més saludables.

Dimecres 12 de maig, a les 16 h

  • Gestió emocional en temps de Covid-19

La situació d’emergència sanitària mantinguda des de fa un any està comportant grans canvis en gairebé totes les esferes de la vida de les persones. Això porta a plantejar-se com es poden gestionar les emocions i regular millor el malestar.

Dimecres 19 de maig, a les 16 h

Sortides presencials i altres activitats

  • Tallers al Museu Carmen Thyssen Andorra

Tallers creatius dirigits amb motiu de l’exposició «Talents amb denominació d’origen: de Rigalt a Puigdengolas», una mostra centrada en el diàleg artístic entre la Col·lecció d’Art de Crèdit Andorrà i la Col·lecció Carmen Thyssen.

Dimarts i dimecres 4, 5, 11 i 12 de maig, a les 11 i a les 16 h

  • Introducció a l’ecologia dels fongs i els bolets

A la xerrada s’explicarà quins són els requeriments de creixement i desenvolupament dels fongs i quines són les condicions necessàries perquè surtin els bolets, així com la importància que tenen a la natura, les relacions que estableixen en els altres éssers vius i per què tenen un gran valor més enllà del seu ús comestible.

Activitat organitzada amb la col·laboració de l’Institut d’Estudis Andorrans

Dilluns 17 de maig, a les 16 h

  • Visita a l’església de Santa Eulàlia d’Encamp

Visita guiada a l’església de Santa Eulàlia d’Encamp i als seus voltants.

Activitat organitzada amb la col·laboració del Comú d’Encamp.

Dimecres 2 de juny, a les 11 i a les 16 h

  • Visitem la natura. Rutes de senderisme guiades

La vall d’Incles. Activitat per promoure la marxa a l’aire lliure d’una manera molt planera per tal de gaudir de la natura, els paisatges i els seus elements d’interès històric i cultural tot fent una mica d’esport.

Dimarts 8 de juny, a les 10 h

Tornar

IMATGES I VÍDEOS RELACIONATS